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清炒莲藕的家常做法（怎样炒藕片好吃又简单）
1、制作食材：莲藕、香葱、盐、鸡精、色拉油、姜。2、制作流程：（1）藕削皮，竖着从中间切成2半，改刀切成片，用清水浸泡。（2）香葱洗净切0.5厘米的小段，姜切成片。（3）藕片沥干水分。（4）油锅烧热，放入姜片出香味后倒入
蒜蓉排骨的制作方法 蒜蓉排骨的家常做法
1、锅中放入水和适量料酒、八角、姜，水沸腾后将排骨放入焯一下。2、捞出排骨洗净。3、将排骨放入锅中，放入姜、大蒜、花椒、八角、盐。4、放入适量水，煮至沸腾后转为小火慢炖至排骨肉软烂。5、大蒜压成泥状。6、放入酱油和香油即
可乐鸡翅的家常制作方法 可乐鸡翅的家常制作方法视频完整版
1、食材、鸡中翅600克、可乐400克、生抽29克、料酒9克、蚝油21克、姜片3片、咸话梅1—3颗、葱花少许。2、鸡翅清洗干净，表面背面各划上三刀方便入味。3、鸡翅提前加入适量生抽、料酒、蚝油、肉桂粉、姜片，混合均匀。4
白凉粉制作方法 凉粉怎么做的 方法
1、准备好食材：白凉粉粉，白糖。2、把白糖放碗里，加入30克开水，调成糖浆。放一边放凉待用。3、取白凉粉粉50克，放碗里，加入50克清水。用汤匙搅拌成凉粉糊。4、锅清洗干净，加入500克清水，大火煮开。5、然后把白凉粉糊
怎么做黄焖鸡 怎么做黄焖鸡好吃
1、用料：鸡腿肉4只，香菇 6~8朵，土豆 2个，青椒彩椒2个，葱姜蒜花椒 若干，酱汁（1勺老抽2勺生抽2勺料酒1勺蚝油1勺糖一勺黄豆酱或甜面酱）一勺大约20克，用于腌制鸡块的酱汁（2勺生抽2勺料酒半勺白酒半勺盐2勺淀粉
减肥吃什么好而且瘦的快（减肚子上的赘肉最快最有效的方法）
1、减肥期间尽量吃优质蛋白质瘦的较快。优质蛋白质，比如牛肉、鸡肉等均属于优质蛋白。同时控制每天进食的总热量以及增加运动量较好。2、对于减肥期间，我们最好是吃热量低、脂肪含量少的饮食、碳水化合物少的饮食，尽量吃富含膳食纤维
什么食物去湿气效果好 女人湿气重的人怎么排湿最快
1、绿豆：是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。2、薏苡仁：也叫薏米，是比较缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。3、红豆或赤小豆：是利水、
纯手工阿胶糕（纯手工阿胶糕保质期多长时间）
1、食材：阿胶250g、黄酒500ml、黑芝麻250g、核桃仁250g、红枣200g、黄冰糖250g、枸杞100g、陈皮50g2、将250g阿胶敲成小块，放入准备好的小锅中，我用的是搪瓷小锅，注意不要用铁锅。倒入500m
鸡翅怎样做好吃（鸡中翅的制作方法）
1、材料：鸡翅、可乐、香菜、火麻油、姜、盐、蒜、生抽、辣椒、葱、料酒。2、将材料准备好，鸡翅膀用生抽、盐、火麻油、料酒腌制30分钟左右。3、起锅倒入橄榄油，倒入鸡翅，鸡翅煎至变色。4、鸡翅煎至变色后，倒入准备好的蒜、姜、
中秋特色美食（中秋特色美食小吃）
1、月饼 中秋吃月饼，是我国流传已久的传统风俗。风清月朗、桂香沁人，家家尝月饼、赏月亮，喜庆团圆，别有风味。月饼作为一种形如圆月，内含佳馅的食品，在北宋时期就已出现。诗人兼美食家苏东坡就有“小饼如嚼月，中有酥和饴”的诗
麻婆豆腐做法家常 麻婆豆腐做法家常窍门
1、第一先将豆腐切块，牛肉剁成肉末，锅中烧热水，加盐，放入豆腐，加少量老抽放一旁备用。2、锅里加油，放入牛肉末，蒜末，姜末，小米椒，豆豉，豆瓣酱一起炒香，加半勺水，将豆腐倒入锅中，加鸡精，淀粉即可。
简单里脊肉的做法（里脊肉怎么做好吃呀）
1、将里脊肉洗净。2、肉切薄大片，别切太厚,薄薄的就行，稍拍松一下。3、肉放入碗中，加入2勺糖。4、1勺盐。5、1/3勺的鸡精。6、少量的白胡椒粉。7、加少许食用油抓匀，也可加少许料酒。8、手沾水弄少许水在肉片上反复3次
鸡蛋灌饼做法（家庭鸡蛋灌饼的做法）
1、300克面粉入主锅，一字刀头。将90克开水倒入一半面粉中；2、用筷子将这一半面粉稍微搅拌成絮状；3、加入剩下的一半常温水和油还有盐，盖上锅盖(不盖小盖)，揉好的面团放盆里盖上盖子醒30分钟；4、揉好的面团应该是比较软
炖羊肉放什么调料最佳（怎么炖羊肉好吃又烂不膻气）
1、把羊肋排、白萝卜洗净，切块，蒜瓣 姜片切碎。白萝卜滚刀块，同羊肉一起下锅焯水。白萝卜就是去掉羊肉的膻味,焯完水倒掉。2、倒入适量的油在锅里，放干辣椒，姜片和蒜瓣煸炒。3、倒入沥干水的羊肉略微翻炒。4、倒入料酒和老抽，
缺锌吃什么补得最快 孩子缺锌吃什么食物补充最快
1、牛肉、瘦肉每100克牛肉锌元素含量约为9毫克，几乎是肉类当中含锌最多的了。除此之外，牛肉脂肪含量低、蛋白质含量高，每天适量的吃一些牛肉，不仅营养丰富，而且不会发胖。瘦肉含锌量也比较高，而且还含有各种氨基酸、铁元素以及
正宗糖醋汁的比例（正宗糖醋汁的比例勺子大小）
1、糖醋汁的占比:米酒,生抽,老红糖,醋,水占比:1:2:3:4:5。2、糖醋汁的比例：料酒，味极鲜，红糖，醋，水比例：1：2：3：4：5。首先把糖、醋、味极鲜、料酒、水准备好，先倒一匙料酒进干净的碗里。然后再倒进两匙味
豪华油泼拌面的做法（豪华油泼拌面的做法大全）
1、食材：手工面根据个人食量、胡萝卜丝适量、青菜适量、蒜末适量、香葱碎适量、辣椒粉适量、老抽适量、生抽适量、油适量、盐适量、醋适量、茶叶蛋一颗。2、手工面条煮熟之后放入冷水中，冷却沥干水放碗中备用。在煮面条的时候在水中放
花甲冬瓜汤的做法（花甲冬瓜汤的做法大全家常窍门）
1、花甲放入大碗中，加入适量清水，盐2勺，香油几滴，浸泡1小时，让花甲吐尽泥沙。2、冬瓜去皮切片，姜切片，小葱切葱花，锅中放入姜片，料酒半勺，清水适量煮沸。3、放入冬瓜片煮5分钟 ，放入花甲煮至开口，加入盐1勺，鸡精半勺
孜然加料黄金炒饭的做法 黄金炒饭的做法视频
1、食材用料：隔夜米饭两碗、肉一块、洋葱半个、玉米粒一碗、胡萝卜半根、八角粉适量、花椒粉适量、孜然粉适量、老抽半茶匙、生抽适量、盐适量。2、将材料切丁，玉米剥粒，瘦肉切粒。3、热锅放油，放入肉煸炒，大火炒至变色，加少量老
面条该怎么下锅 面条该怎么下锅好吃
1、根据面条的特点掌握好火候和下面条的时间。煮机制湿切面和家庭现擀的面条，应该大火将水烧滚沸，然后下面，用筷子把刚下的面条挑散，以防面条粘连，再用大火催开。煮这种面条，锅开两次，淋了两次冷水，即可捞出食用。煮干面时，不宜
煮腊肉 煮腊肉放什么调料更香
1、原料：鲜猪肉10千克，食盐750克。 2、猪宰杀后，清出内脏，将猪肉洗净，劈成条块状，并用棕叶或稻草之类串成提系；待鲜肉余温未尽时，抹上食盐（以粒籽盐为上），抹盐时肥淡瘦浓，将抹盐的肉条置于陶缸中，肉皮朝下，层层叠
简易扬州炒饭的做法 家常扬州炒饭的做法及配料窍门
1、主料：籼米饭、鲜鸡蛋（3-4只）。配料：水发海参、熟的方鸡腿肉、中国火腿肉、水发干贝、上浆湖虾仁、水发花菇、净鲜笋、青豌豆。米饭和配料比不能大于7:3）2、将米淘干净，煮熟。控制米水比例和火候，饭颗粒松软，不夹生，不
香糯红豆南瓜饼的做法 红豆南瓜饼怎么做
1、食材：南瓜200g、糯米粉500g、红豆150g、白糖50g、白芝麻100g。2、南瓜去皮切薄片，这样容易熟。3、上锅大火蒸熟，十分钟后给它翻翻，把底下还没熟的翻上来继续蒸五分钟。4、拿根筷子戳戳，熟透了就把里面多出
家常肉菜简单做法（家常肉菜简单做法视频）
1、五花肉洗净，切成麻将块大小。2、锅烧热放火麻油，爆香姜片，大蒜，花椒，八角。3、倒入五花肉翻炒至两面微焦，加入料酒或者白酒、酱油、冰糖。4、转入砂锅加适量开水，慢火焖一个小时，要注意经常翻身，一方面均匀上色，另一方面
碧绿双菇烩年糕的做法（碧绿双菇烩年糕的做法视频）
1、食材：年糕片适量、小青菜4-5颗、鲜香菇少许、鲜蘑菇少许、香菜2根、生抽适量、麻油适量。 2、先将小青菜去根掰片洗净净泡会。 3、洗净蘑菇和香菇。 4、准备处理双菇姐妹俩 。 5、切片0.5cm 。 6、准备好
百香果味啤酒的做法（百香果啤酒的做法窍门）
1、准备材料：冰啤酒一瓶，百香果一个。 2、备齐杯子、开果器、啤酒、百香果。 3、开果器开好百香果。 4、把果肉挖到杯子里面。 5、加入冰啤酒，刚加入时会有很多泡沫。 6、等一会儿就没那么多泡沫了，可以开始喝了
红烧舌鳎鱼的做法（舌鳎鱼的吃法）
1、原料：舌鳎鱼2条、蒜1只、香葱2根、白葡萄酒2大匙、生抽2大匙、老抽1小匙、白糖4小匙、盐少许。2、做法：鱼去鳞，去内脏，洗净；用少许盐腌制20分钟；用厨房纸拭干鱼身表面的水分；6成热的油锅放入蒜瓣，小火煎至鱼身双面
烤肉酱鸡排饭的做法（烤肉酱鸡排饭的做法窍门）
1、食材：鸡腿三只、米饭三碗、烤肉酱一袋、紫洋葱半个、女儿红花雕酒三大匙、白胡椒粉一小匙、食用细盐少许、植物油三大匙。2、鸡腿洗净，从腿尖开始用刀划一小口向下剔骨。3、剔除的鸡腿骨。4、鸡腿肉皮朝下用刀背拍松。5、紫洋葱
银鱼小煎饼的做法 银鱼小煎饼的做法大全
1、银鱼干提前泡发。2、银鱼再切细一些。3、打入鸡蛋。4、小葱切细，放入小葱碎，加入少许盐，搅拌均匀。5、锅里烧少许油，能保证不糊锅就行，油不能多，中小火就可以了，用汤勺舀一勺蛋液，倒入锅中。6、底下一面煎成型了，借助锅
冰水饸烙面的做法 冰水面条
1、食材：荞麦面条200g、矿泉水1000ml、大蒜适量、凉拌酱油适量、白糖适量、熟芝麻适量、黄瓜适量、盐适量、香醋适量、香油适量、胡萝卜适量。2、准备好所需要的原材料,将三汤匙欣和六月鲜酱油加两汤匙香醋、白糖、盐少许、
