2023-03-04 18:06:49
1、一次取四五个，将它放进水杯里，再用60度以上的开水冲泡。
2、冲泡之后把水杯盖子盖上，然后泡一会儿，就可以喝了。
3、喝完的石斛可以吃掉，里面有很多的营养。石斛和枸杞能搭配在一起泡水喝，可以起到生津养胃和养肝明目的作用。
石斛怎样泡水喝（铁皮石斛怎样泡水喝）
千岛湖美食（千岛湖美食攻略）
怎样煮玉米棒香甜好吃（正确的煮玉米方法）
炖鸽子放什么调料（炖鸽子最忌三种调料）
冰鲜海参怎么吃（冰鲜海参怎么吃最好）
三文鱼籽怎么吃 三文鱼籽生吃
毛螃蟹怎么吃（毛螃蟹怎么吃视频）
饺子可以怎么吃 饺子的做法大全
一岁宝宝怎么吃猪肝 一岁宝宝怎么吃猪肝补铁
花甲怎样做才好吃（炒花甲的做法视频）
