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牛肉泡馍的做法（羊肉泡馍怎么做）
牛肉切丁，放入生抽1勺、蚝油半勺、料酒1勺、淀粉1勺腌制；||馍、胡萝卜、莴笋切丁，木耳切小块，姜、蒜切末，香菜切碎；||油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香，放入牛肉炒至变色，放入莴笋、胡萝卜炒匀；||放入木耳，胡椒粉、五香粉、盐、清水，小火煮15分钟；||放入馍、鸡精半勺、香油1勺拌匀，撒上香菜即可。
吃柚子的好处和坏处 小柚子的功效与作用及食用方法
1、吃柚子的好处：（1）吃柚子还可以养颜美容、防止老化、预防心血管疾病、降低癌症罹患率。（2）柚子含有丰富的天然水果纤为与维他命C，是女性朋友瘦身、养颜、保持肌肤柔嫩之抗老化圣品。（3）吃柚子有利于平日养生润肺，增强免疫
蛋黄粽子的做法和配料 蛋黄粽怎么做
1、食材;圆糯米1000克、鸭蛋黄一包、紫红薯300克、小枣100克、蓝莓干50克。2、准备好原料。紫红薯提早煮熟碾碎泥，檽米提早泡5个钟头上下。粽子叶放进放锅里一煮。将鸭蛋黄表层裹上紫薯泥。3、买回来的鸭蛋黄最好是在表
艾叶生姜泡脚的好处（艾叶生姜泡脚的好处与功效）
1、艾叶生姜泡脚具有散寒止痛，温经止血，祛湿止痒，温经通络的功效，对于风寒感冒，头痛，咳嗽治疗效果比较好。2、血压升高时，可以用热的艾叶生姜水泡脚15分钟左右，可反射性的引起血管扩张，持续压随之下降。3、艾叶生姜泡脚还具
鸽子汤和什么炖最营养 鸽子汤和什么炖最营养价值高
1、鸽子汤和红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳等一起炖最营养，可以极大程度的保留鸽子原先的营养，并且使得营养更全面。2、整只鸽肉洗净去内脏，药材洗净泡发。3、鸽肉剁碎，和药材一起放入炖盅，加盐。4、高压锅 放水，放一块
双层婚礼蛋糕的做法 婚礼蛋糕图片双层
1、主料：鸡蛋(7个)，低粉(140克)，糖(120克)，油(35克)，奶(75克)，水(35克)，上部分为戚风 (下部分为海绵)。2、调料：草莓(500克)，火龙果(一个)，橙子(一个)，蔓越莓干(40克)，淡奶油 (
排骨怎么炸好吃 排骨怎么腌制炸出来才好吃
1、食材：猪肋排500克、蒜头2个、姜1块、辣椒粉，花椒粉适量、耗油2勺、淀粉适量、生抽适量、盐适量。2、首先把肋排洗净切段，放清水中浸泡除去血水，把蒜头和姜去皮洗干净，辣椒粉，花椒粉和耗油准备好。3、接着将蒜切成细末，
晚上不吃饭喝酸奶好吗 晚上不吃饭喝酸奶好不好
1、晚上不吃饭只喝酸奶，每天如此确实可以减肥，但是一旦再吃晚饭就会反弹。2、酸奶减肥法能够通畅我们的肠道，清除肠道中堆积的垃圾，还可以调节肠道内的菌类，增加益生菌类，促进消化与吸收。酸奶是奶制品中的营养价值颇高的饮品。3
油炸饺子怎么做（油炸饺子怎么做视频）
1、主料：饺子（猪肉白菜馅）200克。2、辅料：色拉油适量。3、空炸锅里垫上金属垫或锡纸，刷油防粘。4、可以直接炸饺子生坯，也可以把饺子先煮熟。5、选择炸温200℃，把两种饺子分别放进空气炸锅炸篮内，设定炸制时间为10-
黄金船丁鱼的做法（船丁子鱼的家常做法）
1、主料：船丁鱼800克、盐2勺、面粉20克。2、新鲜的船丁鱼准备炸着吃香香嘴。3、摘除鱼的鱼鳃和内脏洗净撒上盐拌匀腌制20分钟左右入味再用清水洗净沥干水份备用。4、腌制入味的船丁鱼撒上面粉倒入适量清水搅拌成糊状均匀的裹
酸奶加什么水果好吃（酸奶加什么水果好吃又营养）
1、苹果+酸奶吃苹果既能减肥，又能帮助消化。首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中，然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。苹果搭配酸奶的味道清新、清爽，能给人带来一种惬意的享受。2、黄瓜+酸奶黄瓜本身也是很好的美容减肥食
龙虾怎么蒸好吃 波士顿龙虾怎么蒸好吃
1、准备好的龙虾去掉虾头，用剪刀顺着虾尾腹部剪开后取出龙虾肉，内脏、线后清洗干净。2、把调制的调料准备好：葱花、姜末、蒜末、料酒、食盐、柠檬。3、先把虾肉用料酒蘸，然后撒上少许盐，均匀撒上姜末和蒜末。4、上锅大火蒸十分以
客家支竹焖牛腩的做法（牛腩支竹煲的做法）
1、腐竹掰成小段。大葱切片。姜切片。蒜对半切开。牛腩切小块。2、锅中水沸后，加入牛腩、姜片、料酒焯水捞出。3、锅中热油，下入蒜粒、姜片、大葱、陈皮，八角炒香、加入牛腩、糖、老抽、生抽、黄酒炒匀，加入适量清水，倒入高压锅上汽后中火煮15分钟。4、加入腐竹，加盖上汽后中火煮5分钟，即可出锅。
豌豆炒牛肉粒怎么做 豌豆炒牛肉粒怎么做窍门
1、牛肉切丁。胡萝卜切丁。姜切末。2、碗中倒入牛肉丁，加入生抽、料酒、蚝油、盐、白糖、淀粉拌匀腌制15分钟。3、起锅烧热水，放入豌豆粒、胡萝卜丁，再加入盐、少许油，至豌豆粒浮起。4、锅中油温6成热，倒入姜末炒香，放入牛肉丁炒至变色。倒入焯好的食材、蚝油、盐、花椒粉、香油炒匀即可。
咖喱鸡肉土豆的做法 咖喱牛肉土豆的做法
咖喱鸡肉，味道香浓，做起来也挺方便，喜欢咖喱的一定要试试。
爆炒鳝鱼 爆炒鳝鱼丝
爆炒鳝鱼是由鳝鱼为主要食材，大蒜、姜片、葱段、盐、花椒、料酒等为辅料制作而成的一道菜品，口味微辣。
牛肉骨头汤 牛骨头煲汤搭配什么最好
牛棒骨是一种营养价值非常丰富的肉品。从中医角度来讲，具有强筋健骨、补中益气的功效，不但可以增强人体的免疫力还可以促进新陈代谢。
猴头菇荔枝肉的做法（猴头菇荔枝肉的做法视频）
猴头菇荔枝肉是由猴头菇、胡萝卜、青椒、土豆等制成的特色美食，食之可治积食不消，脘腹胀痛，脾虚食少，失眠多梦。
孜然煎秋葵做法（孜然煎秋葵做法大全）
1、准备食材：秋葵300克、食用油5克，盐2克，孜然粉5克。2、秋葵洗净，去蒂。放入沸水中，加1克盐，煮1分钟，捞出，对半切开。3、热锅倒油，油温5成热，下秋葵，小火慢煎，撒入一半的盐和孜然粉，微微出水后，翻面继续煎，撒入剩余的盐和孜然粉，两面煎至微微皱皮后即可。
三七花的作用和功效（三七花有什么功效和作用）
1、降压、调脂，三七花中有着活血成分能够降低血液中的胆固醇的比率。降低血液的粘稠度，常用语治疗和预防高血压、高血脂、心血管疾病等。是中老年朋友的最佳保健品。2、治疗失眠，失眠从中医学看是由于肝阳过剩，心、肝、脾等内脏之间
酸菜和豆腐能一起吃吗（酸菜和豆腐能一起吃吗宝宝）
1、酸菜可以和豆腐能一起吃。这两者常见的菜有：酸菜炖冻豆腐、酸菜鱼头豆腐、酸菜豆腐汤等，都是非常有营养的。2、豆腐不能和什么一起吃：（1）酸醋：忌与酸醋同食，否则易损伤牙齿。（2）菠菜：不宜与豆腐同吃，易患结石。（3）茭
鸡肉的简单做法（鸡肉的简单做法,你值得拥有）
1、先把鸡肉洗干净控水后再剁成块备用。把生姜切成丝，大蒜籽去皮，锅烧七成热放少量花生油，先下姜，蒜小火煸出香味。2、再把鸡肉放下去，大火翻炒，一直炒干鸡肉里面的水份。一直炒到带点焦黄更好。3、接着放半支可乐，一勺酱油，半
凉拌内酯豆腐的做法（凉拌内酯豆腐的做法大全窍门窍门）
1、主料：内酯豆腐一盒、海米、小葱、香菜、海鲜酱油、生抽、麻辣油。2、把内酯豆腐从盒中倒出，把水控干净，切成小方块。3、把小葱和香菜切成末撒在豆腐上。4、锅内放少许油，把海米略炸一下，捞出，撒在豆腐上。5、调汁：海鲜酱油
花椒肉的正宗做法 宿迁花椒肉的正宗做法
1、新鲜的带皮五花肉洗净，入锅焯8成熟，捞出。2、趁着热抹上酱油上色，放置15分钟。3、将上好色的五花肉入油锅炸至变色。4、捞出后用流水冲去表面的油脂，晾凉。5、姜片、葱、花椒、八角。6、取一大腕，把花椒和八角均匀的铺在
清炒茄子的家常做法 炒茄子最简单的做法
1、准备茄子500g，西红柿500g，蒜5g，白醋5g，葱5g，盐10g，花生油30ml。2、茄子去皮切条，锅中放油，油热后倒入茄子，开中火翻炒茄子。3、不停翻炒大概3分钟后，可以捞起待用，锅中多的油盛起来。4、锅中放油
干响螺片怎么做好吃（干响螺片要泡多久才能吃）
1、原料：响螺肉300克，青红椒各1只，绍酒10克，大蒜片5克，味精5克，葱段3克，盐、生粉适量。2、净响螺肉洗去黏液，用刀批成薄片，青红椒切成三角块备用。 3、烧热水，将响螺片入锅烫至五成熟倒入漏勺，沥去水分，并加入绍
四川正宗粉蒸肉的做法 粉蒸肉最好吃的做法
1、主料：猪肉400克、自制米粉100克左右。2、辅料：酱油1大勺、生抽少许、盐2克、醪糟1大勺、香葱少许。3、做法：（1）带皮猪肉准备一块，肥瘦相间最好，切薄约2、3毫米的大片。（2）将切好的肉片入盆中，倒适量的酱油调
怀孕可以吃板栗吗（怀孕可以吃板栗吗中期）
1、孕妇适量食用一些板栗，是有好处的。2、板栗有利于胎儿的发育，因为板栗中富含蛋白质和氨基酸。蛋白质是生命的物质基础。孕妇在妊娠期时，胎儿对蛋白质的需求量较高，如果母体蛋白质摄入量不足是会影响胎儿的成长发育的。3、板栗可
嚼口香糖的好处和坏处（戒烟嚼口香糖的好处和坏处）
1、嚼口香糖的坏处：（1）腐蚀牙齿。大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀。（2）减少补牙物质。使用含汞材料补过牙的人好不要嚼口香糖
韭菜豆腐饺子馅的做法 鸡蛋韭菜豆腐饺子馅的做法
1、主料：面粉500克 水200~250克 韭菜500克 鸡蛋2个 豆腐250克。2、辅料：盐少许，鸡精少许，花生油1大勺。3、把面粉放到盆里加入水和成软硬适中的面团，静置揉匀。4、韭菜摘洗干净切碎放到盆里，加入豆腐丁，
