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酸枣核的功效与作用（酸枣核的功效与作用害处）
1、维持身体营养平衡。酸枣仁还含有非常丰富的维生素C，平时食用可以补充身体所需的维生素C，维持身体营养平衡。2、宁心、安神。中医典籍《神农本草经》中很早就有记载，酸枣可以“安五脏，轻身延年”。所以，千万不要小看这种野果，
煮水饺的小窍门的做法（煮水饺的小窍门的做法视频）
1、如果是在超市购买的速冻饺子，那么就应该要在冷水的时候就下锅煮，速冻饺子本身皮比较薄，而且肉馅儿不容易煮熟，如果直接用沸水煮的话，很容易让饺子破皮，在冷水时就要下锅了。2、煮饺子的时候加一点盐，水煮开以后加盐，然后再放
小葱炒豆腐的做法 葱炒嫩豆腐的做法
1、食材：豆腐300克、小葱适量、食用油适量、食盐5克、生抽5克、生姜适量、鸡精5克。2、准备好一块嫩豆腐，清干净后切成小块。3、小葱和生姜清水洗干净，待会儿炒着用。4、小葱切成葱段，生姜切成姜片姜丝亦可。5、打开火，锅
鱼蛋卤拌手工面的做法（蛋卤面的家常做法）
1、鸡胸肉切成肉丝，用鸡肉调料腌制备用；鱼蛋一切为二；鸡蛋打散在锅里摊成蛋皮再切丝备用；木耳泡发切丝。2、大蒜去皮拍扁，起油锅爆香大蒜，爆炒肉丝，接着加入木耳丝与鱼蛋一起炒，然后加酱油（生抽和老抽）、糖与适量水煮成“卤汁
蛋黄豆腐的做法 虾仁蛋黄豆腐的做法
1、主料：豆腐1盒、咸鸭蛋4个；调料:色拉油少许、食盐少许、鸡精2克、水淀粉适量、白酒少许。2、四个咸蛋黄加几滴白酒，用勺子碾碎，越碎越好。3、入微波炉高火叮30秒，取出备用。4、绢豆腐取出，切成小块备用。5、锅中放少量
爆炒野水蕨的做法 水蕨怎么炒
1、主料：水蕨菜300克、番茄两个、豆豉10克。2、辅料：油适量、盐适量、蒜适量、辣椒适量、生抽适量、味精适量。3、水蕨菜择去老叶后洗净备用。4、番茄洗净切片。5、准备一些豆豉，蒜切碎、辣椒切段。6、炒锅上火，倒入食用油
摇滚沙拉的做法 十种常见的沙拉做法
1、苹果30克、鸡胸肉100克、生菜2片、熟鸡蛋1个、青瓜30克、芒果30克、什锦麦片15克、熟虾仁20克、圣女果30克、千岛酱1包2、果菜类切小块。3、鸡胸肉用水加点盐煮熟。4、鸡肉与鸡蛋切小颗。5、取瓶子，先放质地较
五色养生粥的做法 五色养生粥的做法和配料
五色养生粥是由红豆、玉米碴、黑米、薏仁米、绿豆熬制而成，营养丰富，可以健脾养脾、调理肠胃、清肺润肺、消暑解暑、排毒解毒。
葱油拌面做法 老北京葱油拌面做法
葱油拌面是一道以面条、猪油、黄瓜丝、葱、姜、盐、鸡精、酱油、白糖、料酒、桂皮、大料作为食材制作而成的家常面食。
黄瓜煎鸡蛋怎么做 黄瓜煎鸡蛋做法
1、黄瓜去皮洗净切细丝。2、鸡蛋打入碗中，快速打散。放入盐1克、胡椒粉1克搅拌均匀，放入黄瓜丝搅拌均匀。3、锅中放入适量油，油温烧至6成热， 倒入蛋液，待蛋液凝固，翻面继续煎制。待表面微焦，盛出切开装盘即可。
锅包豆腐的做法 锅包豆腐做法大全家常
1、准备食材：豆腐300g、土豆淀粉适量、大蒜3瓣、白糖35g、白醋15g、番茄酱20g、生抽10g、盐2g、清水适量。2、豆腐切成1厘米左右的片。3、蒜切末备用。4、碗里倒入清水、白糖、白醋、生抽、盐、番茄酱、土豆淀粉，搅拌成料汁备用。
制作凉拌松花蛋 凉拌松花蛋怎么制作
皮蛋剥开，对半切开，再对半切成四块。||切好后在盘子里摆上一圈。||生姜去皮，切姜末，小米辣椒切圈。||碗中倒姜末、蒜末，再加入盐，倒入陈醋和生抽，加芝麻油、辣椒油、鸡粉，搅拌均匀。||将搅拌好的酱汁儿均匀的浇在皮蛋上即可。
北京小吃店有哪些（北京的小吃店）
北京小吃店有护国寺小吃、姚记炒肝店、爆肚冯、门框胡同百年卤煮、老磁器口豆汁店、宝瑞门钉肉饼店、庆丰包子铺、姥姥家春饼店、大兴胡同面茶、都一处烧麦馆。
在家怎么蒸素包子 在家怎么蒸素包子好吃
面粉里加酵母和水拌成面团。||揉面团，直到表面光滑，然后发酵。||包菜洗净切碎，加盐腌制一下。||粉丝浸泡半个小时切碎。||包菜和粉丝混合，加香油、蚝油、酱油、白胡椒、辣椒粉、五香粉、糖拌匀。||面团分成小剂子，擀成面皮。||面皮里放馅料包成包子。||包子冷水上锅蒸20分钟。||蒸好后焖5分钟即可。
茄汁日本豆腐的做法（茄汁日本豆腐窍门）
1、日本豆腐切厚块，裹上淀粉。2、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入豆腐炸至金黄，捞出待用。3、锅中留底油，放入蒜末、番茄丁炒至番茄软烂，放入番茄酱1勺、盐半勺、鸡精半勺、白糖5克煮至汤汁浓稠。放入日本豆腐翻炒均匀，盛出撒上葱花即可。
白灼九节虾的做法（如何白灼九节虾）
1、虾洗净，剪去虾须和尖嘴。2、姜切丝、蒜切末、葱切末。3、锅中加水，放入姜丝，把水烧开。4、水开后调入半汤勺的料酒，再倒入虾。5、煮至虾熟透。（此过程大概3分钟）6、蒜末和葱花放入碟中，调入酱油和醋。食用时剥开虾肉，蘸
酸梅酒的功效与作用 酸梅酒的功效与作用和制作方法
1、防止衰老抗衰老。能刺激性喉腔代谢较多的颌下腺素，颌下腺素可推动基础代谢，防衰老，让女士面色红润，皮肤光泽度，使皮肤组织和血管趋向低龄化，具备显著的“逆龄”功效。青梅酒中很多的多酚类物质还能抑止人体脂肪沉积，也有瘦身减
家庭韩式烤肉的做法（家庭韩国烤肉的做法）
1、五花肉去皮,切成条状。2、加适量蜂蜜、雪碧、去腥减腻。3、沥干水分,加一些海鲜酱、韩式辣酱、适量黑胡椒、生抽、蒜末、盐。4、用手抓拌均匀,腌制10分钟。5、电饼铛刷适量油。6、放入腌制好的肉。7、煎至两面金黄，撒点白
番茄火锅底料的做法 番茄火锅底料的做法视频
1、食材：番茄2个，葱15克，姜12克，番茄沙司少许，浓汤宝猪肉2个，食用油40毫升，花椒2.4克，八角3.7克，干辣椒3个，香叶3片，枸杞8克，大枣3个，盐3克。 2、先准备好所需的辅料，放小蝶中。然后把葱切片，姜去
鸡珍的做法大全（鸡胗的做法大全家常做法视频）
1、小米椒爆鸡胗：鸡胗冷水下锅，煮变色了捞起切片。切好的鸡胗加盐加黄酒加生抽腌制半小时以上。大蒜切成蒜蓉，小米椒切小段备用。炒锅下油，然后放入蒜蓉和小米椒中火热香，下鸡胗炒，因为腌制过，就不用再放调料啦。一直炒到鸡胗熟透
金黄咖喱蟹的做法 金黄咖喱蟹的做法大全
原料：螃蟹、洋葱、红辣椒、土豆、姜末、葱段、生抽、蚝油、咖喱、蒜片。1、螃蟹放在盆里加少许盐。2、准备好排料，姜末 蒜片 洋葱丁 红辣椒片 葱段。3、把螃蟹一多剁两半，切口出沾少许面粉，下油锅煎炒，完了盛出。备用4、煸炒
白酒煮海虹的做法 白酒煮海虹的做法大全
1、主料：青口1500克；辅料：红葱头半个、芹菜1小把；调料：沙拉酱适量。2、用牙刷逐个把海虹刷洗干净。3、把海虹放入较大的砂锅里，再放入洋葱圈和洗净的芹菜（锅一定要够大，因为烧开后会冒很多水出来）。4、盖上盖，开大火烧
炸鸡骨架的做法（炸鸡骨架的做法和腌制窍门）
1、准备鸡骨架500、食盐5g、味精5g、料酒4ml、生抽2ml、老抽2ml、淀粉10g、孜然适量。2、把鸡架洗净然后切成小块，控干水分。3、放入料酒、盐、味精、生抽、老抽、芝麻、孜然。注意是生的时候就放，然后搅拌均匀，
冰糖银耳莲子羹的做法（冰糖银耳莲子羹的做法窍门）
1、材料：干银耳15克；干莲子30克；冰糖150克；清水2500毫升；青红丝1克。2、用清水把银耳和莲子分别浸泡8-10小时，然后把银耳洗净去蒂。3、锅中注入2500毫升的矿泉水，然后把清洗干净的银耳放入。往锅中投入15
鸡蛋豆浆可以一起吃吗
1、豆浆和鸡蛋是可以一起吃的。豆浆和鸡蛋都含有丰富的营养，都是属于优质蛋白，是平衡膳食的重要组成部分。目前没有科学依据证实豆浆和鸡蛋是相克的，所以豆浆和鸡蛋一起吃可以增加身体的营养。2、豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体，
小酸枣的功效与作用（小酸枣的功效与作用图片）
1、酸枣属于一种酸性食物，进入体内可以起到调节内环境的作用，可以促进胃液分泌，能起到开胃的作用。2、酸枣中富含丰富的维生素c，可以起到美容养颜的功效，对于肠道内物质的吸收也能起到一定的作用。3、酸枣可以起到镇静的作用，对
土豆小炒鸡的做法 家常炒鸡土豆的做法
1、主料：童子鸡一半、土豆2个、生姜5片、大蒜粒5颗、小米椒8个、青椒1个、干辣椒5个、香葱适量、料酒1勺、生抽2勺、老抽1勺、盐适量、鸡精适量。2、鸡切成小块，土豆切成鸡块大小，洗净滤干水份。3、葱姜蒜切片和断，干辣椒
饺子的材料 饺子的材料有哪些
1、饺子的原材料：饺子可以分为主要原料和辅料两种，其中主要原料是高筋面粉以及肉馅，而肉馅可以根据各自的喜好添加一定的蔬菜等，而配料有食盐、葱花、姜丝、鸡精、花生油、料酒等等。2、饺子是我国的一种传统美食，是由我国古代的医
凉拌羊栖菜怎么做 凉拌羊栖菜怎么做的
1、羊栖菜用清水浸泡50分钟。2、锅中烧水，放入羊栖菜焯30秒后捞出沥干。3、姜磨成姜蓉、蒜也磨成蒜蓉，香菜切末。4、羊栖菜加入含盐味的油辣椒、倒入香油1勺、放入蒜姜、蒜末、搅拌均匀。摆盘撒上香菜末后即可食用。
四川特色名小吃排行榜 四川十大名小吃排名
NO1担担面NO2钵钵鸡NO3夫妻肺片NO4凉糕NO5豆花NO6红油龙抄手。四川美食都是以麻、辣、鲜、香为主，工艺独特，种类繁多。
