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麻酱油麦菜的做法 麻酱油麦菜的做法油麦菜需要焯一下
1、材料：油麦菜250克，白芝麻少许，自制麻酱汁2大勺。 2、油麦菜洗净冷开水过洗有遍沥干。 3、油麦菜修切整齐，浇上麻酱汁，撒上白芝麻就OK了。 4、最后将调好的芝麻酱倒入油麦菜上，撒上白芝麻，拌匀就可以了。
炸鸡蛋酱的做法 东北炸鸡蛋酱的做法
1、食材：鸡蛋４枚，辣酱适量，豆瓣酱适量，黄豆油适量。 2、准备鸡蛋４枚，打入碗中，备用。 3、豆瓣酱适量，超市卖的辣酱适量，备用。 4、鸡蛋打散，打匀，备用。 5、两种酱混合一起，加入少量清水，搅匀。 6、起
凉拌包菜丝的做法（凉拌包菜丝的做法大全家常）
1、首先将包菜洗干净，然后用刀切成丝。2、葱洗干净切丝备用。3、在包菜丝上放入干红辣椒和花椒。4、炒锅内倒油。5、油热后浇到花椒和干红辣椒上，放入葱丝。6、最后放入盐、醋、味精搅拌均匀即可。
茄夹肉的家常做法（茄夹肉末的家常做法）
1、先把猪肉洗净，剁成猪肉馅。干香菇用水泡发，也剁成馅。 2、把猪肉馅放在碗里，放入香菇，油，盐，少量的姜、蒜，加入鸡精，打入鸡蛋，搅拌均匀，倒入淀粉，搅拌均匀（加入淀粉是为了使猪肉馅干一些）。3、把茄子洗净，切成一段段
吃什么补脑增强记忆力（中考孩子吃什么补脑增强记忆力）
1、香蕉香蕉中含有大量的碳水化合物以及各种果胶和维生素b，里面所含的维生素b能够促进身体的糖类脂肪转化为能量帮助蛋白质代谢并帮助维持大脑细胞的正常运作，而且香蕉中含有大量的钾元素，对于脑部细胞来说也是非常重要的，能够提高
牛肉炒芹菜的做法 牛肉炒芹菜的做法大全家常
1、准备材料，将牛肉洗净切丝，并用酱油、淀粉、料酒调汁拌匀。芹菜去叶洗干净，姜和葱洗净备用；2、将芹菜切段、胡萝卜切丝，葱切葱花，姜切末备用;3、将芹菜段和胡萝卜丝飞水； 4、飞水后放入准备好的凉水中；5、锅热后倒油，油
血肠的做法（血肠的做法怎么做好吃）
1、将猪鸣肠清理干净，加工成肠衣。如果怕麻烦，可以直接买现成的肠衣。香菜洗净切成末。2、制作步骤：把干净的生猪血放入盆内，凝成块的要划碎。白肉汤烧热，加入精盐、花椒、味精、胡椒面，搅拌均匀晾凉。过箩后倒在猪血盆内，并加香
家庭红烧鱼的简单做法（家庭红烧鱼的简单做法视频）
1、将鱼洗干净，然后切一字花刀，注意，两边都要有切。切好用，用盐和料酒各15g腌制5分钟。2、锅中加入大量油，烧至7成热（注意不要太热，会炸糊掉。）下锅炸至金黄色，捞出备用。3、锅中留底油，放入葱，姜，蒜，八角，料酒，稍
吃核桃的好处和功效 孕妇吃核桃的好处和功效
1、首先核桃的营养十分丰富，虽然是坚果类，但却含有丰富的蛋白质和脂肪，这对于那些不太爱吃肉的朋友来说，也算是一种补充哦。2、它还含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，所以多吃核桃，也相当于是提前补钙哦。核桃中还
上火吃什么水果降火快（上火吃什么蔬菜降火快）
1、上火适合进食荸荠，因为荸荠属于寒性食物，能够有效清湖肺热，同时还可以缓解痔疮，对于慢性咳嗽以及多痰症状均有缓解效果。因此，在上火严重时可以多吃荸荠帮助降火，有清热解毒的功效。2、苹果是人们十分熟悉的水果之一，因为富含
每天吃核桃的最佳时间 每天吃核桃的最佳时间什么时间吃核桃最补脑
1、吃早餐时。核桃富含丰富的蛋白质和油脂，而且味道鲜美，具有乌发补肾的功效，而且能够敛肺止咳喘，对肺肾不足的咳喘气喘，效果很好。2、但是多食也能够助湿生痰，并且能使气行不畅而引起腹部胀满。所以我们建议每天吃核桃最好是在早
洗面筋的做法 怎样洗面筋的做法
1、抓两把面粉放置于盆中。2、倒入适量水，把面粉和成面团，要让面团稍微硬一些。3、放置面团，或者用力揉面团，都是为了使面团醒好，里面没有小面疙瘩。4、准备一盆清水，把面团放到水中，两手来回转动面团。5、慢慢的，面筋就会一
孕妇补钙吃什么食物 孕期补钙吃什么钙片好
1、乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。2、豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。3、海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊等。4、肉类与禽蛋
烤箱茄子蒜蓉做法（烤箱烤茄子蒜蓉做法）
1、食材：茄子两个、蒸鱼豆豉2汤勺、生抽1汤勺、盐半茶勺、鸡精少许、油2汤勺、孜然粉1茶勺、蒜蓉适量、葱末少许、小米椒适量。2、茄子整个上面抹上油放进烤箱中层，200度烤30分钟取出备用。3、茄子烤出来是这样子的，如果茄
爆炒猪腰的做法（家庭爆炒猪腰的做法）
1、猪腰二个，带泥胡萝卜一个，洋葱一个，青红椒各一个，生姜大蒜香葱各适量，生粉白糖鸡精各适量，料酒适量。 2、把猪腰切开一分为二，再把那一层白色的膜剥掉，把里面的白色的筋也要切掉。 3、放点生粉食盐料酒，慢慢地搓洗干
孕妇早餐吃什么好 产后孕妇早餐吃什么好
1、全麦产品。包括粥，全麦饼干，全麦面包等。孕妇选择最好的天然的，没有任何糖或其他成分添加的粮食，同时你可以根据自己的喜好添加一些花生，葡萄干或蜂蜜。2、牛奶，豆制品。孕妇每日应消耗约1000毫克钙，酸奶中还含有丰富的钙
爆炒猪肚 爆炒猪肚怎么做好吃
1、猪肚子洗干净，一定要很干净，用一点小苏打粉和面揉搓。2、然后用滚水焯一下，拿出来，再烧一锅水放进去煮就行了，放几个八角一些花椒。3、煮半个小时，用筷子轻轻一插就能插透就可以取出来了，切丝。4、炖汤的可以切好后再放里继
清蒸草鱼的做法和步骤 清蒸草鱼的做法和步骤视频免费
1、首先把内脏、鱼鳞、鱼鳃、鱼线去除，在鱼身两侧打十字花刀，把姜片、葱段塞到鱼肚子里。2、在碗里加入两勺料酒、一勺生抽、一勺陈醋、一勺蚝油，搅拌均匀。3、把调好的料汁抹在鱼身上，把鱼放入锅里蒸十五分钟后取出，均匀的撒上配
土茯苓煲汤的做法大全 五指毛桃土茯苓煲汤的做法大全
1、牛大力土茯苓猪骨汤的做法：鲜土茯苓,牛大力刮去外皮,洗去泥沙。一般卖家都已经帮忙刮去外皮的。牛大力，土茯苓去了外皮擦洗干净泥土，尽量剁薄块。全部材料放入汤煲加水3000毫升，大火烧开10分钟。打去漂浮的泡沫，改小火煲
烩面坯子的做法（烩面坯子的做法窍门）
1、和面。在温水里面加入少许盐，把面粉活成面团。 烩面坯有加盐，也有加盐加碱，目的是让面更容易抻扯，也可以都不加，有说法盐是骨头碱是筋，也有说法三指抓盐两指抓碱，但这些都不是必须的，特别是有和面机替代手工和面的话。2、揉
凉拌苦瓜做法大全（凉拌苦瓜做法大全视频）
1、首先准备苦瓜一根，然后把它切成细条，胡萝卜切条放入烧开的热水中煮熟。2、捞出后放入冰块，冰镇一会，放入盘子中，倒入一瓶橙汁。3、然后放入冰箱冷藏一小时，再捞出，最后浇入橙汁，即可食用，简单又美味。
小米锅巴的做法家常做法 小米锅巴的做法家常做法家里制作
1、首先在玻璃碗中倒入小米90g，水120g，放入微波炉加热三分钟。2、再打一个鸡蛋在小米里，加入面粉50g，十三香15ml，盐适量，黑芝麻，将其揉成面团。3、擀成薄片，切成菱形，在平锅中倒入少量油，将其煎至两面金黄即可
红烧羊排的家常做法（新疆红烧羊排的家常做法）
1、主料：羊排500克。配料：冰糖约12颗，醋约25毫升，八角2颗，桂皮一小块，草果一个，香叶2片，红枣5颗，干辣椒3个，生姜（切片）、葱（挽结）、料酒各适量。2、将斩好的羊排洗净血水，锅内放入适量的冷水，放入洗净的羊排
干烧黄花鱼的做法 干烧黄花鱼的做法窍门
1、食材：鲜黄鱼1条，五花肉1块，香菇2朵，葱段1根，姜3片，冰鲜黄鱼一条、五花肉一块、香菇两朵、葱段、老姜、五花肉、香菇、老姜都切成丁，葱切成碎。 2、黄鱼去鳞去内脏，洗净后两面开花刀，刀口深度及骨为宜。 3、为了
煲仔饭电饭锅做法 煲仔饭电饭锅做法大全
1、大米淘洗干净，加入青豆，加清水没过大米两公分，放电饭煲蒸。2、腊肠、姜切片、土豆、胡萝卜切丁。4、热油下姜片煸香，加腊肠小火炒至透明色，加土豆丁、胡萝卜丁、盐、酱油翻炒一分钟。4、将炒好的食材倒入电饭锅。5、焖5-1
网红黑糖奶茶的做法 黑糖奶茶的配方
食材：阿萨姆红茶包7g、全脂奶粉25g 、舒克曼红糖80g 、水40g 、 黑糖珍珠适量1、大火煮沸一锅水，倒入搓好的黑糖珍珠，煮至浮起后再煮一分钟。2、捞出后放入冰水中冷却，沥干。3、在锅里倒入舒克曼红糖，加入40g水
蒜泥空心菜的做法（蒜泥空心菜的做法大全窍门）
1、食材：空心菜1把(约500g)、大蒜4瓣、盐少许、食用油适量。2、打一盆水，把新鲜的卷心菜放进盆里。3、把泡好的卷心菜拿出来，放进漏斗里，把多余的水排干。4、将清洗干净的空心菜，切成5厘米左右长的段。5、用不同的容器
锅巴菜卤子的做法（锅巴菜卤子的做法大全）
1、绿豆泡发6个小时，加水到1000毫升，料理机开启米糊，把绿豆打成糊状。建议泡绿豆时候加一些大米。2、加入100克面粉，少许淀粉，如果有些稠，可以加少许水。我在面糊里放了少许盐、孜然粉和五香粉然后倒入平底锅中刷油，把面
红烧老鹅的做法 红烧老鹅的做法大全
1、用料：老抽3勺、盐15克、八角1到2个、姜6片、花椒30粒、鹅半只、干辣椒2个、冰糖15克、大蒜10瓣、料酒2勺、葱头适量。 2、热锅烧油，把清洗干净的鹅直接放下锅，生炒。 3、加入厚姜片、辣椒、八角、花椒、料酒
肉酱意面的做法 家庭版番茄肉酱意面的做法
1、意面300g，牛肉130g，洋葱半个，番茄2个，西兰花半棵，味极鲜酱油2勺，番茄酱适量，盐适量，糖适量，食用油适量。 2、牛肉洗干净剁碎，洋葱洗干净切成小丁，番茄洗干净去皮切成小丁。炒锅烧热倒入适量的食用油，下入洋
