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炒面粉的做法 炒面粉的做法视频
1、锅底倒入面粉小火不停翻炒。炒至焦糖色，关火倒入白砂糖黑芝麻，花生碎翻炒均匀完成。2、锅洗干净烧热，小火，放面粉干炒，用铲子不断翻炒，防止糊锅。慢慢的，底部面粉开始变色，用铲子上下翻拌均匀，等所有面粉颜色微微焦黄就好了
毛豆怎样煮才能又绿又好吃 毛豆怎样煮才能又绿又好吃蚂蚁庄园
1、毛豆在做之前一定要清洗干净。然后呢，还需要准备一些香料。花椒一小把、香叶需要2~3片八角呢1~2个就可以了，然后呢再准备一个桂皮。我们还需要一些盐，还有一些胡椒粉和老抽。2、把清洗好的毛豆倒入锅中，再倒入一些清水，清
毛豆怎么煮是绿颜色的（毛豆的营养价值及功效）
1、毛豆加点食用油煮可以保持绿色。2、主要材料：毛豆500克，大料2个，花椒1勺，小茴香1勺，香叶2片，干辣椒适量，食用油适量。3、毛豆清洗干净沥干水分，用厨房剪刀剪去两头。4、锅中放水大火烧开，2个大料、1撮儿花椒、1
烫面饼的做法介绍（烫面饼的做法介绍视频）
1、用料：中筋面粉300克、开水190克2、300克面粉放入大盆内。3、慢慢加入190克开水。4、一边加一边用筷子慢慢搅拌。5、搅拌成小面絮状。6、待面稍凉下来后，揉搓成光滑的面团，盖好，饧三十分钟以上。7、饧好的面团放
盐水煮毛豆的家常做法（盐水煮毛豆的家常做法窍门）
1、首先将毛豆清洗干净，用剪刀剪去毛豆的两头。2、在锅内放毛豆和水，水要没过毛豆，接着加入适量的盐以及掰开的干辣椒。3、烧开水煮15分钟即可捞出。4、技巧：在煮毛豆的时候水要一次性放个够，不要在中途又加水，水开之后可以滴
年糕的做法和具体步骤（年糕的做法和具体步骤英语）
1、【原料】糯米1000克、小豆50克、青丝50克、红丝50克、糖适量。2、【做法】（1）将1000克糯米洗净，浸泡24小时后上屉蒸烂，取出用木棒捣烂后展开切成两块。（2）把50克小豆煮烂，加糖和青红丝各50克做成馅。（
土豆烧牛肉的做法最正宗做法（土豆烧牛肉的做法最正宗做法大全）
1、食材：牛肉500克，土豆200克，洋葱50克，胡萝卜50克，大枣5棵，料酒10克，老抽30克，食用油50克，精盐20克。 2、牛腩切大块洗净并控干，土豆、胡萝卜切滚刀块、洋葱切块备用。 3、锅中做凉水放入牛肉块，
水煮毛豆怎么做好吃（水煮毛豆怎么做好吃又简单）
1、首先将毛豆200克放入碗中，倒入清水清洗后，毛豆剪掉两头之后。2、然后在锅中放水，倒入毛豆，加小茴香、丁香、八角、桂皮、干辣椒、花椒、香叶、盐的。3、大火煮沸转小火煮5分钟，捞出即可食用了的。
乳鸽绿豆汤的做法 乳鸽绿豆汤的做法与功效朶妇可以吃吗
1、将绿豆淘洗干净,用清水浸泡2小时,捞出沥水。2、将乳鸽宰杀后,去毛桩、内脏及爪,斩成小件。3、姜切片,葱切段。4、将乳鸽、绿豆、姜片、葱段、料酒同放炖锅内,加清水,置旺火上烧沸。5、用小火煮35分钟,加入精盐、味精、
茶汤怎么做 手打柠檬茶汤怎么做
1、食材：糜子米500克、红糖200克、白糖100克、糖桂花10克、金糕丁、青梅丁各适量。2、先将糜子米淘洗干净，用凉水浸泡2—3小时，碾成面，然后过细箩，即成糜子面；3、将茶汤壶内的水烧开；4、取小碗1个，先倒入50克
毛豆怎么做卤味（毛豆怎么卤制）
1、食材：毛豆500克，干红辣椒20克，盐10克，姜30克，大蒜30克，花椒10克，八角10克。2、锅中放入适量水，然后滴入几滴调和油，将其它调味料放入锅中。3、再将毛豆放入锅中。4、放入小半勺盐。5、搅动几下，让盐充分
减肥晚上吃什么合适（减肥晚上饿了可以吃什么）
1、香蕉：香蕉中含有丰富的膳食纤维，有利于促进消化。加上香蕉卡路里较低，在晚上吃不用担心变胖。香蕉除了减肥外，还具有降血压和美白等作用。尤其是香蕉具有淡化斑点作用，也包括排毒作用等等。2、脱脂牛奶：虽说喝牛奶好处很多，但
沙丁鱼的做法家常（沙丁鱼的做法家常做法好吃）
1、主料：沙丁鱼125克、香葱5克、姜5克、蒸鱼豉油5克、黄酒10毫升、 花椒3克、剁椒15克、色拉油4克。2、准备好食材：要选择新鲜的，超市买的要闻一下味道。3、沙丁鱼洗净后加入葱姜料酒腌制。4、香葱切碎，剁椒备用。5
清蒸鲈鱼的做法家常做法 清蒸鲈鱼做法家常做法照片
1、首先鲈鱼洗净，两面打花刀。鲈鱼表面抹盐，腌制20分钟。2、用盐抹鱼身，将葱姜丝码在鲈鱼上，淋入1勺料酒。3、锅中水烧开，将鱼盘放入蒸锅内，加一勺猪油在鱼身上，大火蒸6分钟，关火，焖5分钟。4、去葱姜丝，淋入蒸鱼豉油2
芝麻酱拌生菜的做法（芝麻酱和生菜怎么做好吃）
1、食材：生菜、葱、姜、芝麻酱、酱油、盐、味精、白糖、香油各适量。 2、首先将生菜一片一片掰开并洗净。 3、锅里倒入适量的水起火，等待水沸腾后，将洗干净的生菜放入沸水中焯一下捞出沥干水分。 4、将葱、姜、蒜分别洗净
榴莲千层蛋糕的做法最正宗做法 榴莲千层蛋糕的做法最正宗做法窍门
1、材料：低筋粉、淀粉、鸡蛋、黄油、牛奶、细砂糖各适量。 2、先把细砂糖加入到鸡蛋里，一起搅拌均匀，打发至鱼眼泡（冷藏的鸡蛋不易打发但是打法后稳定，建议新手使用常温的鸡蛋），打发时间大概2-3分钟，先低速，然后高速。
家常自制炸猪皮的做法（家常自制炸猪皮的做法窍门）
1、猪皮洗净，放水煮开后，用刀刮去多余的肥肉。2、然后用绳子串起来，挂通风处，晾干。3、锅中放清油，同时，将猪皮放入，随着油温升高，猪皮会起泡泡，先捞出放凉。4、接着重新加热油温，将炸过一次的猪皮再重新放入，这次猪皮就会
家常赤小豆薏米粥的做法（家常赤小豆薏米粥的做法大全）
1、[食物]：红小豆150g、薏仁米150g、水适当2、[做法]：（1）先将薏仁米倒进锅中低火煸炒2-3分钟，全线不必加点油，加温的全过程里能嗅到浅浅的薏仁米香。（2）将炒好的薏仁米和红小豆倒进海碗中，再倒适当的开水侵泡
吃什么可以睡眠质量好（吃什么可以睡眠质量好一点）
1、首先，含有色氨酸的食物可以降低兴奋度，有助于睡眠。代表的食物是小米，小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富，晚餐主食中加些小米应该是一个不错的主意，有利于提高进入脑内的色氨酸数量。此外，南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾仁、紫菜、
爆炒牛板筋的做法（爆炒牛板筋的家常做法）
1、主料：牛板筋600克。2、辅料：辣椒粉10克、芝麻15克、孜然10克、糖25克、盐6克。3、牛板筋先用高压锅煮压半小时取出晾凉。4、辣椒粉、芝麻和孜然备好。辣椒粉我是自己用料理机打磨的。5、孜然和芝麻放进料理机干磨杯
香辣面的做法（香辣面的做法视频教程）
1、水开了下入面条，滚一滚儿，捞出。2、直接捞到蒸锅里，蒸20分钟。3、蒸好的面条，用清水洗一下，捞出控干水分。4、控干水分的面条，拌上油，待用。5、另起一个锅，放入水，等水开后，加少许盐，油，放入上海青，过一下水。6、
欧包可以放冰箱吗 欧包放在冰箱里面还好吃吗
1、欧包不建议放冰箱冷藏，但是可以放冰箱冷冻保存。欧包不能冷藏，如果将软欧包放入冰箱冷藏室，会加速软欧包中淀粉的老化，使软欧包变得干硬、粗糙、口感差。淀粉老化反应是不可逆的，一旦软欧包变“老”，即使重新加热，软欧包虽会变
萝卜缨能吃吗（萝卜缨能吃吗怎么吃）
1、萝卜缨是可以吃的。 2、实际上萝卜缨营养很丰富，它含有人体需要的胡萝卜素、维生素C、钙、铁、锌等以及粗纤维，可以防止便秘，增强免疫力，维持皮肤粘膜健康，还可以预防骨质疏松和贫血。萝卜缨可以吃，不要扔掉，可以生吃、油炒
日式寿司饭的做法介绍 日式寿司米饭的做法
1、原料：寿司米4杯、白醋1杯、白糖1杯、盐半小匙2、制法：将白糖、白醋和盐一起拌匀，即为寿司醋。3、白米洗净，放入电锅中煮熟后，趁热将寿司醋倒入拌匀，并用电风扇吹凉，使白饭能充分吸收到寿司醋，这就是寿司饭。4、寿司饭必
寿司可以放冰箱吗 寿司放冰箱可以直接吃吗
1、寿司可以放冰箱，但是不能存放太久。没有吃完的寿司是可以放在冰箱进行保存的，但是最好放在冷藏室，并且最好是尽快食用完，最好不要超过一天。2、因为寿司只要的材料是米饭，米饭长时间保存容易馊变。其次，寿司主要的材料还有海鲜
腌鸡翅要放冰箱吗（腌鸡翅要放冰箱吗多久）
1、夏天腌制鸡翅中需要放到冰箱里。夏天天气热细菌的繁殖速度很快，为了保护食物不被细菌破坏放进冰箱冷藏，也是保护食品的好方法。2、鸡翅放在冰箱的冷藏室是不会结冰冻住的，因为冰箱的冷藏温度是2-8℃或者0-5℃，高于结冰点。
辣糊汤的做法（辣糊汤的做法视频窍门）
1、千张切丝，用清水煮开，小火再煮一分钟，捞出。2、海带同样切丝，清水煮，大火煮开后，小火再煮3分钟，捞出。3、换锅清水，想做多少，就放多少清水，放千张和海带，煮开。4、煮开后放淀粉，放的时候一边倒，一边用筷子搅拌，这样
手工软姜糖的做法 手工软姜糖的做法窍门
1、首先要选择姜,生姜洗净、切片。注意: 在购买生姜时可以看成色,选生姜颜色应挑本色淡黄的,正常生姜外表粗糙,较干。用手捏肉质坚挺,不酥软,姜芽鲜嫩的;还可以掰开生姜,如果里面的丝状物是白亮的,就是好的,丝状物是暗黄的不
猪蹄膀的做法介绍（猪蹄膀的做法介绍图片）
1、主料：猪蹄1只。2、辅料：食盐1茶匙、姜1块、生抽3汤匙、老抽3汤匙、蚝油2汤匙、白酒2汤匙、陈醋3汤匙、老冰糖2汤匙。3、猪蹄膀1只，请卖肉的帮斩剁大块，拎回家后还需要自己再改改刀，使肉块大小均匀并力求块块带皮，注
腊八蒜最正宗的做法（腊八蒜最正宗的做法视频教程）
1、食材：蒜，白米醋，醋，白糖各适量。2、首先准备蒜，然后将蒜的屁股这块切掉，这样比较好剥。 3、然后准备个容器洗干净，然后擦干，要没有油也没有水，将蒜放进去。 4、蒜放进去之后再加入适量的这个白糖。 5、然后再加
